የወር አበባ መቋረጥ እንክብካቤ/ማረጥ፡ ለእያንዳንዱ የህይወት ጉዞ ድጋፍ

Menopause and perimenopause is a natural stage of life, and you don’t have to go through it alone. Our clinic is here to support you through every change, with care that’s private, respectful, and tailored to your needs.

Common Symptoms and Treatment Options

Every journey is unique, but many people experience some of the following:

Hot flashes and night sweats
Sleep difficulties or fatigue
Mood swings and irritability
Weight or metabolism changes
Vaginal dryness or discomfort
Shifts in skin, hair, or bone health

You don’t have to live with these symptoms. Support and treatment are available.

Treatment Options at Family Guidance Association of Ethiopia

We offer a range of approaches, because care should be as individual as you are:

Hormone therapy (HRT)

To ease hot flashes, sleep changes, and mood swings.

Non-hormonal treatments

To manage symptoms and protect bone health.

Lifestyle guidance:

Nutrition, exercise, and stress management.

Why choose FGAE Clinics for your menopause care?

Compassionate healthcare professionals
Safe, trusted treatment options
A supportive environment where you’re heard
Care designed to fit your life

Menopause services at FGAE — take the next step

Menopause is not the end of your story, it’s the start of a new chapter. Call us at 8155 to book in your personalised consultation to feel better.

What is menopause?

Menopause is a natural stage of life when periods stop, usually between ages 45–55. It happens because the body produces less reproductive hormones. Everyone’s journey is different. Most people reach menopause between 45–55, but it can happen earlier (called early or premature menopause).

What is perimenopause?

Perimenopause is the stage before menopause when your hormones start to change. It can bring symptoms like hot flashes, irregular periods, or mood shifts. It’s a normal part of life, and support is available if symptoms affect your wellbeing.

What are the common symptoms?

Many experience some symptoms, like hot flashes, night sweats, mood swings, sleep changes, vaginal dryness, or weight changes. Not everyone will have the same symptoms. Symptoms can last a few months to several years. For some, they ease quickly; for others, they take longer.

Is there treatment for menopause symptoms?

Yes! Options include hormone therapy (HRT), non-hormonal medications, and lifestyle changes. Care is personalised to your body and comfort. At our clinic, you’ll find compassionate professionals who listen, support you, and guide you to the right care for your needs.

ምን እንደሚጠበቅ በጉብኝትዎ ወቅት

At FGAE, we aim to provide respectful, confidential, and client-cantered menopause services. During your visit, our trained professionals ensure you receive accurate information, quality care, and appropriate support to help you make informed reproductive health decisions.

መረጃ እና ምክር

ስለ አገልግሎቶችዎ እና ምን እንደሚጠብቁ ግልጽ መመሪያ፣ ትምህርት እና ምክር ያግኙ።

ሙያዊ ግምገማ እና ምክክር

የሰለጠኑ አቅራቢዎቻችን ድጋፍ፣ ምርመራ ወይም ምክር ይሰጣሉ።

የአገልግሎት አቅርቦት እና የክትትል እንክብካቤ

አገልግሎቶች፣ ምርመራዎች እና ምርመራዎች ከሪፈራል ጋር እና ደህንነቱ የተጠበቀ እና ቀጣይነት ያለው እንክብካቤ ለማግኘት ክትትል።

ለጤናዎ ዛሬውኑ ኃላፊነት ይውሰዱ

የአገልግሎት ተደራሽነት፡- መደበኛ ምርመራ ወይም የበለጠ አጣዳፊ እና አጣዳፊ ምልክቶች ቢኖሩትም የወሊድ እና የማህፀን ህክምና አገልግሎቶችን በቀላሉ እና በወቅቱ ማግኘት እንሰጣለን።
የጥራት ምክር እና እንክብካቤ፡- የሰለጠኑ የጤና ባለሙያዎቻችን በተቀናጁ ተቋማት ላይ የተመሰረቱ እና በማህበረሰብ አቅርቦት ስርዓቶች አማካኝነት ትክክለኛ መረጃ፣ የምክር አገልግሎት እና ጥራት ያለው አገልግሎት ይሰጣሉ።

የተለመዱ ጥያቄዎች

በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

በኢትዮጵያ የቤተሰብ መምሪያ ማኅበር (FGAE)፣ ለጥያቄዎችዎ ምላሽ ለመስጠት እና ስለ አጠቃላይ የጤና አገልግሎቶቻችን መረጃዎችን ለማካፈል ዝግጁ ነን።

የኢትዮጵያ ቤተሰብ መምሪያ ማኅበር (FGAE) ምን አይነት አገልግሎቶችን ይሰጣል?

የኢትዮጵያ የቤተሰብ መምሪያ ማኅበር (FGAE) ሰፊ የተዋልዶ ጤና አገልግሎቶችን ይሰጣል፤ ከእነዚህም መካከል የቤተሰብ ዕቅድ፣ ምክርና ዘዴዎች፣ ለወጣቶችና ታዳጊዎች ምቹ የሆኑ አገልግሎቶች፣ የቅድመ ወሊድ ክትትል፣ የኤች.አይ.ቪ/አባላዘር በሽታዎች ምርመራና ድጋፍ፣ በጾታ ላይ ለተመሠረተ ጥቃት የሚሰጥ ድጋፍ፣ እንዲሁም የእናቶችና የሕፃናት ጤና አገልግሎቶች ይገኙበታል።

የኢትዮጵያ ቤተሰብ መምሪያ ማኅበር አገልግሎቶችን ማን ማግኘት ይችላል?

አገልግሎቶቻችን ለማንኛውም የእድሜ ክልል እና ለማንኛውም የማህበረሰብ ክፍል ክፍት ናቸው፤ በተለይም በቂ አገልግሎት ያላገኙ ማህበረሰቦችን፣ ወጣቶችን፣ ሴቶችን እና ተጋላጭ የሆኑ የህብረተሰብ ክፍሎችን ትኩረት አድርገው ይሰራሉ። አገልግሎት ለማግኘት አባል መሆን አያስፈልግዎትም — እርዳታ ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው አገልግሎቶቻችን ተደራሽ ናቸው።

አገልግሎቶቹ ሚስጥራዊ እና ነፃ ናቸው?

አዎን፤ በኢትዮጵያ ቤተሰብ መምሪያ ማኅበር (FGAE) ክሊኒኮች የሚሰጡ አብዛኞቹ መሠረታዊ አገልግሎቶች ምስጢራቸው የተጠበቀና በዝቅተኛ ክፍያ ወይም ያለክፍያ የሚቀርቡ ናቸው፤ በተለይም የተዋልዶ ጤና ምክርና ትምህርቶች በነፃ ይሰጣሉ። አንዳንድ አገልግሎቶች ግን እንደ ሕክምናው ዓይነት አነስተኛ ክፍያ ሊጠይቁ ይችላሉ።

በአቅራቢያዬ የኢትዮጵያ ቤተሰብ መምሪያ ማኅበር ክሊኒክ ወይም የአገልግሎት አቅርቦት ጣቢያ እንዴት ማግኘት እችላለሁ?

ክሊኒኮቻችንን፣ የወጣቶች ማዕከሎቻችንን እና የመገናኛ ቦታዎቻችንን በመላው ኢትዮጵያ በተለያዩ ክልሎች ማግኘት ይችላሉ። በድረ ገጻችን ላይ ያለውን "የት እንሰራለን" የሚለውን ገጽ ይጎብኙ ወይም በአቅራቢያዎ የሚገኘውን የአገልግሎት ቦታ ለማግኘት ዋናውን ቢሮአችንን ያነጋግሩ።